بروزترین اخبار و مقالات درباره «انگیزه ورزشی»

بهترین راه‌های حفظ انگیزه در ورزش و تناسب اندام

حفظ انگیزه در مسیر رسیدن به تناسب اندام می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما با رعایت چند راهکار ساده می‌توانید به اهداف خود نزدیک شوید. در این مطلب، به بررسی این راهکارها برای مخاطب ایرانی می‌پردازیم.

پنج راهکار مفید برای افزایش انگیزه ورزش

در این مطلب به پنج راهکار مؤثر برای افزایش انگیزه ورزش پرداخته‌ایم تا بتوانید با انرژی بیشتر و پایداری بهتر تمرینات خود را ادامه دهید.

Phil Brown؛ تجربه و انگیزه‌ای تازه در فوتبال غیرحرفه‌ای انگلیس

بررسی مسیر فوتبالی فیل براون، مربی باسابقه انگلیسی، و انگیزه او برای موفقیت با تیم Peterborough Sports در لیگ ششم انگلیس؛ چالش‌های کار در سطوح پایین‌تر، سبک مدیریت و امید به بازگشت به لیگ‌های حرفه‌ای.

لذت ببرید و بازی کنید؛ توصیه السیا روسو به فوتبالیست‌های جوان

السیا روسو، بازیکن تیم ملی انگلستان و آرسنال، در گفت‌وگویی دوستانه با یکی از هواداران تیم ملی، توصیه‌هایی به فوتبالیست‌های جوان ارائه داده است. اصلی‌ترین پیام او این بود: "از فوتبال لذت ببرید و بازی را جدی اما شاد انجام دهید." رفتار مثبت و انگیزه‌بخش روسو الگویی است برای بسیاری از ورزشکاران جوان ایرانی که گاهی فشارها و انتظارات، آن‌ها را از فضای شاد ورزش دور می‌کند.

ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

برای دریافت آخرین اخبار، نتایج مسابقات، ویدیوهای آموزشی و به‌روزرسانی‌های مربوط به الوپلی، ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید. از طریق کانال‌های رسمی ما می‌توانید سریع‌تر از همیشه از رویدادها، چالش‌ها و برنامه‌های ویژه مطلع شوید.