چرا بازیکنان رئال مادرید با ماسک تمرین می‌کنند؟

تمرین اخیر رئال مادرید با ماسک‌های مدرن ورزشی کنجکاوی زیادی بین هواداران ایجاد کرده است. این ماسک‌ها نقش کلیدی در ارزیابی آمادگی جسمانی بازیکنان دارند و برای افزایش کارایی تمرینات مبدل شده‌اند.

چرا بازیکنان رئال مادرید با ماسک تمرین می‌کنند؟

در تمرینات اخیر تیم رئال مادرید، بازیکنان این تیم با ماسک‌های آبی‌رنگ در حالی که حرکات با شدت بالا انجام می‌دادند، دیده شدند. این ماسک‌ها که توسط آنتونیو پینتوس، مدیر آمادگی جسمانی رئال مادرید معرفی شده‌اند، جهت سنجش دقیق سطح آمادگی هوازی و غیرهوازی بازیکنان مورد استفاده قرار می‌گیرند.

ماسک‌های Cosmed K5 بر خلاف تجهیزات شبیه‌ساز ارتفاع، صرفاً برای تعیین حداکثر اکسیژن مصرفی بدن (VO2 max) حین فعالیت و تحلیل منبع تأمین انرژی بدن - اعم از چربی یا کربوهیدرات - طراحی شده‌اند. این اندازه‌گیری‌ها تنها طی تست‌های فشرده و کوتاه ۱۵ تا ۲۰ دقیقه‌ای انجام می‌شود.

ویژگی جالب این است که حالا بر خلاف روش سنتی آزمایش روی تردمیل یا دوچرخه، بازیکنان در زمین چمن و حین تمرینات واقعی با این ماسک‌ها تست می‌شوند. این کار باعث کاهش خطر آسیب‌دیدگی و کاهش اتلاف وقت تمرینات می‌شود.

اطلاعات به‌دست‌آمده، مربیان را در برنامه‌ریزی تمرینات فردی کمک می‌نماید و شانس آمادگی کامل بازیکنان در بازی‌های حساس آینده، مثل لیگ قهرمانان اروپا و لالیگا، را افزایش می‌دهد.

کاربرد تخصصی ماسک‌ها در فوتبال

به گفته متخصصان فیزیوتراپی، این تکنولوژی پرهزینه معمولاً در باشگاه‌های بزرگ استفاده می‌شود و رویکردی مدرن برای پایش وضعیت جسمانی ستاره‌هاست. در واقع، این فقط یکی از روش‌های بررسی شرایط بدنی بازیکنان است و جایگزین سایر ارزیابی‌های فنی نمی‌شود.


  • Share via telegram
  • Share via whatsapp
  • Share via instagram

ارسال دیدگاه

بروزترین اخبار و مقالات ورزشی